Reparar reinicio de Windows Xp

Por lo general puede ser un corte de luz o un virus, puedeb causar daños en el archivo "boot.ini" el archivo principal de "win xp" que hace qu salga una pantalla azul y reinicie o se reinicie de la nada.
Ahora ya que esto puede dañar los archivos de inicia aca les dejo un procedimiento para poder arreglarlo sin formatear.